مرکز مشاوره آنلاین خارج از کشور

مرکز مشاوره آنلاین خارج از کشور یکی از خدمات کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای امید است.

مشاوره برای ایرانیان خارج از کشور

مرکز مشاوره آنلاین خارج از کشور یک تخصص روانشناختی است که شامل تحقیقات و فعالیت­های کاربردی در چندین حوزه گسترده است که شامل فرآیند مشاوره و نتیجه، نظارت و آموزش، پیشرفت و مشاوره شغلی، و پیشگیری و سلامت می­باشد. آنچه در ابتدا باید به آن اشاره کرد این است که مشاوره چه نقشی در زندگی اجتماعی امروز ما دارد. اهمیت این موارد به خصوص برای ایرانیان خارج از کشور قابل توجه است و به همین علت مشاوره برای ایرانیان خارج از کشور یکی از خدمات اصلی کلینیک روانشناسی و مشاوره ندای امید است.

بر کسی پوشیده نیست که فشارهای روانی و مشکلات عاطفی بشر به دلیل گرفتاری در مشکلات مختلف رفاهی، اقتصادی و شغلی روز به روز افزایش می­یابد این فشار برای ایرانیانی که از وطن خود دور شده اند به مراتب بدتر میباشد. اینجاست که می­توان به نقش مشاوره برای ایرانیان خارج از کشور به عنوان یک تخصص کلیدی برای تعدیل این فشارها و مشکلات اشاره کرد.

خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین کلینیک ندای امید برای ایرانیان خارج از کشور

مزایای مشاوره روانشناسی آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور

۱_امکان مشاوره آنلاین روانشناسی با زبان مادری

دریافت مشاوره از روانشناس برای مهاجران به زبانی غیر از زبان اصلی به سختی و با کارایی کمتری انجام می‌گیرد. به خصوص با توجه به در هم‌تنیدگی زبان با فرهنگ، مشاوره به زبان مادری کارآیی به مراتب بهتری دارد.

 

۲_ امکان مشاوره با روانشناس با فرهنگ مشترک

مرکز مشاوره آنلاین خارج از کشور در روانشناسی، درک متقابل بین روانشناس و مراجع منجر به دریافت نتیجه مطلوب می‌گردد. فرهنگ مشترک در این درک متقابل نقشی حیاتی دارد

 

3_امکان مشاوره با روانشناسان به نام ایرانی

کیفیت کار روانشناسان ایرانی حاضر در کشور در برخی موارد قابل قیاس با روانشناسان ایرانی دیگری که در کشورهای دیگر زندگی می‌کنند نیست.

 

۴_هزینه به مراتب کمتر در مقایسه با مشاوره حضوری

هزینه مشاوره حضوری روانشناس در کشورهایی مانند آمریکا یا کانادا در بازه جلسه‌ای 70 تا 150 دلار است که در ندای امید با مناسب ترین قیمت میتوانید بهترین مشاوره‌ رو‌انجام بدین

۵_ حل مشکل دسترسی به روانشناسان

با وجود فعالیت برخی روانشناسان ایرانی در کشورهای دیگر، هنوز تعداد روانشناسان در این کشورها به میزان مورد نیاز نیست و ممکن است در پیدا کردن و مراجعه حضوری دچار مشکل شوید، در حالی که با پیشرفت تکنولوژی این مشاوره به صورت آنلاین هم قابل ارائه است.

 

۷_صرف وقت کمتر برای رفت‌وآمد

در مرکز مشاوره آنلاین خارج از کشور چه برای خود فرایند مشاوره و چه برای دریافت وقت و هماهنگی جلسه نیاز به مراجعه حضوری ندارید و می‌توانید در منزل یا محل کار خود این خدمات را دریافت نمایید.

آیا مشاوره آنلاین به اندازه مشاوره حضوری اثربخشی دارد؟

سایت‌ها و برنامه‌های گوناگونی وجود دارد که می‌توانید از آنها مشاوره آنلاین ایرانیان خارج از کشور دریافت کنید و در این زمینه فعالیت می‌کنند. آنها معمولاً این امکان را به شما می‌دهند تا به آسانی یک برنامه مداوم از جلسات آنلاین مشاوره تهیه کنید و برخی دیگر دارای امکان برقراری ارتباطات نامحدود از طریق تماس تلفنی، ایمیل یا واتس اپ هستند.
امروزه که همه چیز اینترنتی و آنلاین شده است، افراد زیادی از این ایده که در منزل خود نشسته و خدمات مشاوره را به طور مجازی و آنلاین دریافت کنند استقبال می‌کنند.

مرکز مشاوره آنلاین خارج از کشور درمان آنلاین نسبت به درمان حضوری مزایایی دارد که به شرح زیر می‌باشد:

  • برای کسانی که در مناطق دور افتاده زندگی می‌کنند یا کسانی که فاقد امکانات حمل و نقل هستند گزینه مناسبی است.
  • بسیاری از سایت‌ها و اپلیکیشن‌های مشاوره آنلاین کاربرها را قادر می‌سازند تا یک نام مستعار را برای خود انتخاب کنند. این امر برای افرادی که دوست ندارند هویت اصلی‌شان در جلسه درمان فاش شود بسیار مناسب است.
  • هزینه‌ی جلسات مشاوره آنلاین معمولآً کمتر از جلسات مشاوره حضوری است.
  • جلسات مشاوره آنلاین از زمانبندی متنوع‌تری برخوردار است.
  • دیگر هیچ اتاق انتظار و معطلی برای شروع جلسه مشاوره در این نوع درمان‌ها وجود ندارد.
  • صحبت از مسائل شخصی برای بعضی‌ها در فضای مجازی و آنلاین آسانتر است تا حضوری.
  • این نوع درمان‌ها برای افرادی که دچار مشکل اضطراب، به ویژه اضطراب اجتماعی، هستند بهتر است.

مرکز استعدادیابی تهران

مرکز استعدادیابی تهران و هزینه استعدادیابی کودکان

استعدادیابی کودکان و مراجعه به مرکز استعدادیابی کودکان یا مرکز استعدادیابی تهران بسیار اهمیت دارد. چرا؟ می‌توان گفت که بزرگترین سرمایه‌ی نسل بشر، کودکانند. کودکان امید آینده‌ی ما هستند. راهنمایی و هدایت درست کودکان، طبق علاقه و ذوق و استعداد خودشان، و نه با اجبار وظیفه‌ای ارزشمندی است. چه بسیار کودکانی که با نشان دادن علاقه و استعداد در زمینه‌هایی حتی عجیب، صفحه‌ی مهمی از تاریخ را رقم زده‌اند و چه بسیار کودکانی که این ذوق و استعدادشان به تلخی از بین رفته است؛ چه ناشی از مسائل محیطی و چه ناشی از عدم توجه درست خانواده های آنها باشد. بیایید با حمایت از کودکانمان، آینده‌ی بهتری را برایشان رقم بزنیم و به آنچه شایسته آن هستند برسانیم.

برای اطلاع از موارد بیش فعالی کودکان adhd میتوانید با مشاوران ما در ارتباط باشید.

مرکز استعدادیابی تهران چیست؟

آموزش مهارت‌های قرن بیست و یکم، محققان را از حوزه‌های مختلف علوم واداشته است تا شایستگی‌ها و رویکردهایی را پیشنهاد کنند که خلاقیت و رشد استعدادهای افراد را ارتقا می‌دهد. در دنیای امروز شناسایی استعداد افراد از انجام یک آزمون هوشی و اینکه آیا نمره آن‌ها از ۱۳۰ بالاتر است یا نمره‌های به دست آمده در مدرسه، فراتر رفته است. استعدادیابی کودک و نوجوان هم باید از سنین پایین، انجام شود.

استعدادها توانایی‌های طبیعی برای انجام یا یادگیریِ انجام دادن انواع خاصی از کارها به راحتی و به سرعت هستند. استعدادها ارتباط چندانی با دانش یا فرهنگ یا تحصیلات و یا حتی علایق ندارند. به عقیده متخصصان، استعدادها با وراثت ارتباط دارند. استعداد موسیقیایی و استعداد هنری نمونه‌هایی از این استعدادها هستند.

برخی از مردم می‌توانند به زیبایی نقاشی کنند اما نمی‌توانند یک قطعه موسیقی را بفهمند. بعضی دیگر در صحبت کردن با مردم خوب هستند اما در کارهای اداری کُند هستند. دسته دیگری از افراد می‌توانند به راحتی یک ماشین را تعمیر کنند، اما نوشتن برایشان مشکل است. این تفاوت‌های اساسی بین افراد، عوامل مهمی هستند که باعث می‌شود یک نفر به‌عنوان بانکدار، دیگری به‌عنوان مهندس، و دیگری از کارش به‌عنوان سردبیر راضی باشد. استعدادیابی توانایی‌های طبیعی افراد را شناسایی می‌کند.

استعدادیابی حتی می‌تواند با رویکردهای جدید، کودکان با استعداد یا حتی نابغه که ناتوانی‌های یادگیری دارند را هم شناسایی کند که این موضوع در آینده زندگی آن‌ها تاثیر به‌سزایی خواهد داشت. مراکز استعدادیابی کودکان در تهران و دیگر شهرهای ایران، انقدر زیاد هستند که ممکن است به جای راحتی در دسترسی، در انتخاب دچار مشکل شوید. تنها راه شناخت بهترین مرکز استعدادیابی کودک و نوجوان، اطلاع از سوابق روانشناسان و کارشناسان مرکز و تجربه آن‌ها است.

هزینه استعدادیابی کودکان

تا این جا دریافتیم که کشف استعداد فرزندانمان باید از اولویت‌های تربیتی کردن او باشد و چون این کار یک امری تخصصی است، باید از مرکز استعدادیابی کودکان بهره بگیریم. این مراکز نیز همانند سایر انجمن‌ها در قبال کاری که انجام می‌دهند، هزینه‌هایی رادریافت می‌کنند. این هزینه‌های دریافتی بر اساس تعداد جلسات، شیوه برگزاری، شهر و منطقه، شیوه تحلیل اطلاعات و گزارش نتایج و بسیاری از فاکتورهای دیگر متغیر است.

مزایای مرکز استعدادیابی تهران

  • سرعت در پیشرفت
  • پرداختن و رسیدن به هدف با احتمال بیشتر
  • صرفه جویی در مصرف منابع مالی، انسانی
  • جلوگیری از سر خوردگی
  • حفظ انگیزه کودک و والدین
  • ارتقا در سطح رکوردهای فردی
  • افزایش اعتماد به نفس

سخن پایانی

در پایان ذکر این نکته شایان است که استعدادیابی کودکان و نوجوانان کار ساده‌ای نیست و باید در این زمینه تحقیق و مطالعه کرده و مهارت لازم را بدست آورید. از همین رو کمک گرفتن از مرکز استعدادیابی کودکان  یا مرکز استعدادیابی تهران می‌تواند کار شما را تسهیل و تسریع بخشد.

امید است با کمک شما والدین دلسوز در آینده جامعه‌ای سرشار از عدل داشته باشیم که همه چیز و همه کس در جای مناسب خود به کار گرفته شده و هیچ استعداد کشف نشده‌ای باقی نمانده باشد.

یادگیری مشاهده ای

یادگیری مشاهده ای کارکردهای یادگیری مشاهده ای

یادگیری مشاهده ای  کارکردهای یادگیری مشاهده ای اصطلاحی کلی که توسط بندورا برای مشخص کردن یادگیری در نتیجه واداشتن یادگیرنده به مشاهده انجام پاسخی که باید آموخته شود, توسط یک فرد دیگر تحقق می یابد, بکار رفت. این پدیده برای نظریه پردازان یادگیری حائز اهمیت است بدلیل نشان دادن پاسخ های تازه , بدون روشهای رفتاری استاندارد شکل دهی شرطی سازی آموخت( پورافکارنصرت الله،1382).

رفتار تقلیدی از نظر میلر و دلارد یادگیری مشاهده ای:

میلر و دلارد بر خلاف ثرندایک و واتسون این واقعیت را که یک ارگانیسم میتواند با مشاهده فعالیت ارگانیسمی دیگر یادبگیرند انکار نکردند. ان ها فکر میکردند که این نوع یادگیری نسبتا متداول است اما میتوان ان را به طور عینی در چارچوب نظریه یادگیری هال تبیین کرد.

بر اسا این اعتقاد اگر رفتار تقلیدی تقویت بشود ماننده هر یادگیری دیگری نیرومند خواهد شد. بنابراین طبق باور یادگیری تقلیدی صرفا مورد خاصی از شرطی سازی وسیله ای است. میلر و دلارد رفتار تقلیدی را به سه نوع تقسیم کردند: برای کسب اطلاعات در باره اختلالات یادگیری حتما این بخش سایت رو مشاهده کنید.

  1. رفتار یکسان:

    وقتی رخ میدهد که دونفر یا بیشتر به یک موقعیت به طور یکسان پاسخ بدهند. در رابطه با رفتار یکسان همه افراد درگیر اموخته اند که تا به یک محرک معین به نحو معینی پاسخ دهند و وقتی ان محرک یا محرکی شبیه  به ان در محیط ظاهر میشود، رفتارشان به طور همزمان انجام میگیرد.

  2. رفتار نسخه برداری کردن( کپی کردن):

    شامل هدایت یک شخص توسط شخص دیگری است. در رفتار نسخه برداری کردن یا کپی کردن پاسخ نهایی کپی شده تقویت میشود و از این راه نیرومند میگردد، مثلا: معلم هنر در رسم شکل شاگردش را هدایت میکند و به او بازخورد اصلاحی میدهد.

  3. رفتار جور شده وابسته :

    رفتاری که در ان یک مشاهده گر برای تکرار کور کورانه ی اعمال یک سرمشق یا الگو تقویت میشود. مثال کودکی که با شنیدن صدای پای پدر به سمت در میدود و با دریافت شیرینی تقویت میشود ولی برادر کوچکتر متوجه شد که اگر او هم به دنبال برادرش بدود و با دریافت شیرینی از پدر تقویت میشود(سیف علی اکبر،1395).

نظریه یادگیری مشاهده ای بندورا:

منبع نظریه های شخصیت  مولفان  جس فیست و گریگوری جی فیست مترجم یحیی سیدمحمدی بندورا (1986) معتقد است یادگیری مشاهده ای بسیار کارآمد تراز یادگیری از طریق تجربه مستقیم است.

افراد با مشاهده کردن دیگران , از دادن پاسخ های بی شماری که ممکن است تنبیه بدنبال داشته باشد یا تقویتی درپی نداشته باشند منصرف می شوند.

اساس یادگیری مشاهده ای سرمشق گیری است . یادگیری از طریق مرمشق گیری عبارت است از اضافه کردن به رفتار مشاهده شده و کسر کردن از آن و تعمیم دادن یک رفتار مشاهده شده به موقعیت دیگر , به عبارت دیگر, سرمشق گیری فرایند های شناختی را دربر دارد و صرفا تقلید یا کپی کردن نیست . سرمشق گیری از مطابقت دادن اعمال فرد یا دیگران فراتر است و بازنمایی نمادین اطلاعات و ذخیره کردن آن برای استفاده در اینده را شامل می شود(بندورا ,1986 , 1994).

کارکردهای یادگیری مشاهده ای

فرایندهای حاکم بر یادگیری مشاهده ای

بندورا (1986) چهارفرایند حاکم بر یادگیری مشاهده ای را مشخص کرد : توجه , بازنمایی , تولید رفتار , و انگیزش.

توجه :

قبل از سرمشق گیری از الگو باید به آن توجه کرد .تنظیم توجه به عوامل مختلف بستگی دارد , ازجمله اینکه افراد با کسانیکه بیشتر ارتباط و فرصت مشاهده آنان را دارند , احتمالا بیشتر به آنها توجه می کنند. عامل دیگرجذابیت الگوست , هم چنین ماهیت رفتاری که الگوبرداری می شود برتوجه افراد تاثیر می گذارد.

بازنمایی :

برای اینکه مشاهده به الگوهای پاسخ جدید منجر شود , این الگوها باید بصورت نمادی درحافظه بازنمایی شوند. بازنمایی ها لزوما کلامی نیستند چراکه برخی از مشاهدات بصورت تخیلی نگهداری می شوند و می توانند درغیاب حضور فیزیکی الگو فراخوانده شوند .این فرایند بویژه در نویاوگی که مهارتهای کلامی هنوز رشد نگرده اند اهمیت دارد.

 

رمزگردانی کلامی به یادگیری مشاهده ای سرعت زیادی می بخشد. افراد بکمک زبان می توانند رفتارهایی را که مشاهده می کنند بصورت کلامی انتخاب کرده , تصمصم گیری وانتخاب نمایند . همچنین قادرند تا رفتار رابصورت نمادی مرور ذهنی کرده وبرای عملکرد آتی خود برنامه ریزی نمایند(سیدمحمدی ،1384).

تولید رفتار یادگیری مشاهده ای:

تبدیل کردن بازنمایی های نمادی تجسمی و کلامی به رفتار آشکار , به فرایندهای تولید یا تمرین  باشیم , هنوز ممکن است نتوانیم آن رفتار را درست انجام دهیم . احتمال وقوع این حالت زمانی خیلی زیاد است که اعمال بسیار ماهرانه ای مطرح باشند که به تسلط برچندین رفتار نیاز باشد

انگیزش :

پی بردن به اینکه رفتار الگو به پاداش منجر می شود و از این رو توقع داشتن که یادگیری  وعملکرد موفق مانیز درمورد همان رفتار , به پیامدهای مشابهی خواهد انجامید.

مثال : داشتن این انتظار که وقتی بر مهارتهای رانندگی تسلط یافتیم , در آزمایش رانندگی قبول شده و گواهینامه خواهیم گرفت .

 

بطور خلاصه بندورا معتقد است که رفتارهای جدید ازطریق دو نوع یادگیری فراگیری می شوند : یادگیری مشاهده ای ویادگیری فعال . عنصراصلی یادگیری مشاهده ای سرمشق گیری است که با مشاهده کردن فعالیتهای مناسب.

 

رمزگردانی درست این رویدادها برای بازنمایی درحافظه , انجام دادن رفتار , و داشتن انگیزه کافی , تسهیل می شود . یادگیری فعال به افراد امکان میدهد الگوهای رفتار پیچیده را از طریق تجربه مستقیم , بوسیله فکرکردن به پیامدهای رفتارشان و ارزیابی کردن آنها اکتساب کنند(سیدمحمدی ،1395).

 

دو مدل تئوریک اصلی برای توضیح توانایی تقلید وجود دارد یادگیری مشاهده ای

اول بر اساس مدل تئوریک جدایی واضح رمزهای حسی و حرکتی پایه گذاری شده است. بر اساس این تئوری تقلید ممکن است به صورت فرایندهای تداعی صورت بگیرد که عناصر متقدم را که نقطه مشترکی باهم ندارند با یکدیگر مرتبط کند.

از طرف دیگر در تئوری دوم تصور میشود عمل دیده شده و عمل اجرا شده باید دارای رمز عصبی مشترکی باشند که این شرطی اصلی برای تقلید است.

به نظر میرسد این مدل دوم پذیرش خود را مدیون تحقیقاتی است که توسط ولفگانگ پرینز و همکارانش انجام شده است و بیشتر بر پایه مفهوم (عمل-ایده حرکتی) است.

 

بر اساس این مفهوم، هرقدر عمل مشاهده شده به مجموعه ذخیره حرکتی بیننده شبیه تر باشد تمایل برای انجام ان بیشتر خواهد شد؛ بنابراین ادراک و اجرای اعمال باید دارای یک قلمرو بازنمایی مشترک باشند.

این قلمرو به واسطه فهم بیننده از هدف حرکاتی که توسط دیگری انجام کیشود تعدیل میشود. کشف نوروتن های اینه ای احتمال فورمول بندی مجدد اصل مطابقت ایده حرکتی را پیشنهاد میکند.

قلمروبازنمایی مشترک به عنوان یک قلمرو تغییر شکل یافته که بیشتر به مکانیسمی شبیه است که مستقیما تبدیل اطلاعات بینایی به اعمال بالقوه حرکتی را به عهده دارد(نجل رحیم عبدالرحمن،1389).

دست مغز دوم انسان است

همه چیز از حرکت شروع میشود. از حرکت در دوران جنینی تا لحظه تولد، انسان با حواس پنجگانه خود دنیا را میشناسد. اما تعبیر وتفسیرهای بعدی توسط سرنخ های اجتماعی شکل میگیرد.

از بدو تولد نوزادان به نخستین واحد اجتماع به نام خانواده وارد می شود. هر خانواده بنابر فرهنگ و محیط جغرافیایی و شرایط اقتصادی خود خط مشی متفاوتی در پرورش فرزندان تازه متولد شده دارند. مثلاً در ایران نوزادان را قنداق می کنند در بین روستاییان و عشایر نوزادان را درون چادر هایی که به دو قلاب بسته شده و حالت تاب مانند دارد قرار می دهند و مدام تاب می دهند و در شهرها نوزادانشان را معمولاً درون تخت خواب قرار می دهند. تفاوت های فرهنگی و جغرافیایی و اقتصادی بر روی رشد حسی حرکتی و هیجانی و حتی ارتباطی کودکان اولین و دراز مدت ترین اثرات خود را میگذارد.

اما اثر درازمدت ثانویه توسط سیستم بزرگتری به نام مدرسه و کلاس درس و معلم ایجاد میشود. در مدرسه شخصیت اجتماعی کودک شکل می گیرد و متوجه من اجتماعی خود می شود. بنابر این ویژگی های فرهنگی جغرافیایی و همچنین اقتصادی مدارس هم بسیار حائز اهمیت هستند. خانواده می‌تواند در دوران سن مدرسه کودکان حکم تسهیل گر و حمایت گر داشته باشند. بنابراین دو سیستم خانواده و مدرسه مکمل یکدیگر هستند. مثلاً کودکی که در سیستم خانواده مورد بی‌مهری قرار می‌گیرد و دچار حالات اضطرابی و اعتماد به نفس پایین و سایر مشکلات می شود معلم با همکاری کادر مدرسه (مشاور ناظم و همچنین همکلاسی ها) می‌توانند در بهبود این حالات کودکان کمک بسیاری انجام دهند.

بنابراین می توان نتیجه گرفت که هیجانات معلم از هیجانات کودک بسیار اهمیت بیشتری دارد معلمی که دارای هیجانات سالم و پایداری باشد می تواند به کودک آسیب دیده در سیستم خانواده یا مدرسه کمک کند و همراه کودک در مسیر رشد شناختی و حسی حرکتی و هیجانی سالم پیشرفت کند و به سیستم خانواده کمک کند بینش لازم را به آنان بدهد و با همکاری مشاور خانواده به آنان را همراهی کند.

در دوران همه گیری کرونا شرایطی که برای خانواده،مدارس و دانش آموزان پیش آمد نشان داد که هیجانات و مهارت مادران نه تنها در پرورش بلکه در آموزش هم بسیار اثرگذار است. قبل از دوره کرونا فاصله زیادی بین سیستم آموزشی مدارس و خانواده ها وجود داشت. ولی با ایجاد این شرایط موضوع آموزش والدین در منزل مطرح شد. مادران شاغل یا مادرانی که چند فرزند در سنین مختلف دارند شرایط متفاوتی بری آموزش دارند. در نتیجه مسائل اموزشی فشارروانی مضاعفی بر دوش مادران میشود. عدم آشنایی مادر با همه منابع دروس،عدم مدیریت زمان،مدیریت رفتار خواهران و برادران دیگر در زمان کلاس آنلاین،عدم تمرکز دانش آموز سرکلاس و کاهش فعالیت بدنی کودکان که باید روزهای زیادی را در منزل های کوچک امروز بمانند، موجب مشکلاتی در سیستم خانوادگی و یادگیری دانش آموزان میشود.

در چنین شرایطی بسیاری از والدین به مشاورین، روانشناسان یا روانپزشک مراجعه میکنند و شکایت از عدم توجه، یادگیری یا بعضا رفتار مخرب و تکانشگری، دارند و مطالبه درمان سریع هستند. و تعداد زیادی باورهایی از اثربخشی درمان دارویی،جلسات زیاد نوروفیدبک و… دارند. اما چطور میتوان انتظار داشت انسان که موجودیست کاملا اجتماعی و با حرکت مبنای پایه ای رشد اوست، در این روزگار که از اجتماع و حرکت دور مانده دچار هیچگونه مشکلی نشود.

در واقع والدین نیاز به آموزش هایی هم در جهت پرورش و هم در جهت آموزش دارند چه زمانی که مدارس بازگشایی شوند و چه زمانی که این شرایط ادامه داشته باشد. هر گونه درمانی (دارو درمانی، نوروفیدبک،بازی درمانی و..) نیاز به ارزیابی جامع،اموزش و بررسی مداوم دارد.

با توجه به مشکلات اضطرابی،افسردگی و.. که در حال حاضر شاهد آن هستیم و پیش بینی میشود تا روزگاران پساکرونا روند افزایشی داشته باشد،بیمه شدن خدمات روانشناسی و مشاوره میتواند کمک بسیاری در تسهیل ارائه به مراکز روانشناسی باشد.

 

مسئله ای که بیش از هرچیز دیگری در این میان خودنمایی می‌کند این است که کلاس درس مانند جامعه واقعی است. در کلاس‌های درس هم مثل جامعه کودکان بحث قشر زرنگ و متوسط و ضعیف طبقه‌بندی می‌شوند و حول محور مرجعیتی به نام معلم. حتی در آموزش انلاین هم دیده میشود که معلمان این طبقه بندی را حفظ میکنند.

دانش آموزان و والدین قشر زرنگ یا به اصطلاح مرفه خصوصیات و انتظارات خاص خود را دارند و من اجتماعی متفاوتی را نسبت دانش آموزان قشر متوسط و ضعیف دارند و برای نگهداری و ثبات جایگاه خود تلاش و بسیاری می‌کنند و معمولاً به صورت فردی تلاش می کنند تا گروهی،جنبه های دیگر زندگی را نادیده گرفته و صرفا هویت خود را در موفقیت تحصیلی میبینند.  در واقع نگاه طبقاتی در این سنین و در این محیط کاملاً شکل می گیرد.

اما معلم آگاه و والدین آموزش دیده می توانند مهارت ها و ضعف های دانش آموزان را شناسایی کرده و در جهت بهبودی و پیشرفت آنان برنامه‌ریزی بکنند. در واقع و و مشکلات آموزشی صرفاً مختص به دانش آموزان به اصطلاح قشر متوسط و ضعیف نیست. بلکه شناسایی و تشخیص مشکلاتی در دانش آموزان با عملکرد بالا یا به اصطلاح زرنگ نیاز به نگاهی علمی و موشکافانه دارد. همانقدر که از عملکرد تحصیلی بالا تقدیر میشود از عملکرد ورزشی یا هنری دانش اموزان دیگر هم قدردانی شود تا بدین وسیله توجه دانش اموزان به جنبه های دیگر و چه بسا مهم تر زندگی جلب شود. گاهی تجربه موقعیتی پایین تر و قرار گرفتن در موقعیتی که دانش اموز به فکر چگونگی حل مسئله بیفتد به دانش اموزان دارای عملکرد بالا بینش میدهد که در موقعیت های مختلف زندگی چگونه مسئله را حل کنند.

زمان کمی به شروع بازگشایی مدارس باقی مانده، توجه داشته باشید که شناسایی مهارت ها و استعداد ها و ضعف ها و تقویت مهارت های حسی حرکتی و ارتباطی کودکان در هر سه سطح (زرنگ،متوسط،ضعیف) در کلاس درس لازم است و به کودکان در رشد ارتقاء فردی و اجتماعی کمک می کند و این نگاه طبقاتی را در این سنین حساس از آنها دور می کند و روحیه کار جمعی و نگاه انتقادی را به آنان می دهد.

 

اختلال بیش فعالی ADHD همراه با کمبود توجه 

اختلال بیش فعالی ADHD همراه با کمبود توجه ، علائم بیش فعالی ADHD در کودکان ، اختلال بیش فعالی ADHD در دانش آموزان

مقدمه:

در ﺳﺎلﻫﺎي اﺧﯿﺮ اﺧﺘﻼل ﺗوﺟﻪ ﺑﯿﺶﻓﻌﺎﻟﯽ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺑﺮاي روانﭘﺰﺷﮑﺎن، روانﺷﻨﺎﺳﺎن، واﻟﺪﯾﻦ و ﻣﻌّﻠﻤﺎن ﻣﻄﺮح ﮔﺮدﯾﺪه اﺳﺖ. زﯾﺮا وﯾﮋﮔﯽﻫﺎي رﻓﺘﺎري ﮐﻮدﮐﺎن ﻣﺒﺘﻼ از ﻗﺒﯿﻞ ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ در ﻣﻬﺎر رﻓﺘﺎر ﺣﺮﮐﺘﯽ، ﻧﺎرﺳﺎﯾﯽ ﺗوﺟﻪ، ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽﯾﺎدﮔﯿﺮي، ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮي، ﻣﺸﮑﻼت ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ، ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ و ﺑﯽﻗﺮاري ﺣﺮﮐﺘﯽ، ﻣﻌﻀﻞ اﺳﺎﺳﯽ ﺑﺮاي واﻟﺪﯾﻦ، ﻣﻌّﻠﻤﺎن و ﻣﺘﻮﻟﯿﺎن ﻣﺪرﺳﻪﻫﺎ و آﻣﻮزﺷﮕﺎهﻫﺎ به ﺷﻤﺎر ﻣﯽآﯾﺪ و ﺑﻪ ﻓﺮاﯾﻨﺪ ﺗﺤﻮل اﺳﺘﻌﺪاد ذﻫﻨﯽ و ﻣﻬﺎرتﻫﺎي اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ـ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺧﻮد ﮐﻮدك ﻧﯿﺰآﺳﯿﺐ ﺟﺪي وارد ﻣﯽﮐﻨﺪ.

اﺻﻄﻼح اختلال بیش فعالی ADHD ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪي ﺑﺎرز آﺷﻔﺘﮕﯽ اﺳﺖ، ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺮايﮐﻮدﮐﺎﻧﯽ ﮐﻪ دﭼﺎر ﺗﻀﺎد ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﮐﺎر ﻣﯽرود. روانﺷﻨﺎﺳﺎن اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ، اﺧﺘﻼﻻت رﻓﺘﺎري را ﻧﺎﺷﯽ از ﻓﺸﺎرﻫﺎي اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ و ﮐﻤﺒﻮد راهﻫﺎي ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮاي ﺗﺨﻠﯿﻪ اﯾﻦ ﻓﺸﺎرﻫﺎ ﻣﯽداﻧﻨﺪ. ﺗﺸﺨﯿﺺ اﺧﺘﻼﻻت رﻓﺘﺎري ﺑﺮ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﻣﻌﯿﺎر اﺳﺘﻮار اﺳﺖ؛ ازﺟﻤﻠﻪ: ﻣﻌﯿﺎرﻫﺎي اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ، ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ و رﺷﺪي.

اختلال نقص توجه و بیش فعالی در بزرگسالان

ﺑﯿﻤﺎران ﺑﺎاﺧﺘﻼل ﺗﻮﺟﻪ/ ﺑﯿﺶﻓﻌﺎﻟﯽ در ﺗﻮﺟﻪ و ﮐﻨﺘﺮل ﮐﺮدن رﻓﺘﺎرﻫﺎي ﺗﮑﺎﻧﺸﯽ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺪون ﻓﮑﺮ ﮐﺮدن ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ، دﺳﺖ ﺑﻪ ﻋﻤﻞﺑﺰﻧﻨﺪ ﻣﺸﮑﻞ دارﻧﺪ و در ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮارد ﺑﺴﯿﺎر ﻓﻌﺎلﻫﺴﺘﻨﺪ.

اختلال بیش فعالی ADHD شایعترین اختلال رفتاری در سنین کودکی و بلوغ است، و حدود ۳٪ تا ۵٪ کودکان قبل از هفت سالگی به آن مبتلا می‌شوند. این عارضه بیشتر در دوران ابتدایی مدرسه برای کودکان و درهنگام بلوغ رخ می‌دهد و با افزایش سن بسیاری از بیماران بهتر می‌شوند.

علت بیشتر مبتلایان به عارضه بیش فعالی هنوز روشن نیست ولی گمان می‌رود که جزو بیماری های چند عاملی با ریشه ژنتیکی و محیط در ارتباط باشد. درمورد علت تروما و عفونت مغزی البته علت قطعی‌ وجود دارد.  اختلال کم ‌توجّهی- بیش‌فعالی یک اختلال رفتاری رشدی است. معمولاً کودک توانایی دقّت و تمرکز بر روی یک موضوع را نداشته، یادگیری در او کند است و کودک از فعّالیّت بدنی غیر معمول و بسیار بالا برخوردار است. اختلال بیش فعالی ADHD با فقدان توجه، فعّالیت بیش‌ از حد، رفتارهای تکانشی، یا ترکیبی از این موارد همراه است. بسیاری از این کودکان، یک یا چند اختلال رفتاری دیگر نیز دارند. همچنین ممکن است یک مشکل روانی مانند افسردگی یا اختلال دوقطبی داشته باشند.

خصوصیات اولیه این افراد عبارتند از: توجه نداشتن، برای مثال بی نظمی و فراموش کاری در مورد تکالیف درسی یا کاری و بیش فعالی و تکانشگری. این کاستی ها میتواند در روابط اجتماعی، اختلال معنا داری ایجاد کند.

سه علامت برای این بیماری وجود دارد:

  1. کم توجهی (یا کم دقتی)
  2. بیش فعالیتی (یا فزون کنشی)
  3. رفتارهایی که انگیزه آنی دارند و بدون فکر قبلی انجام داده می‌شوند

رفتار کودک معمولاً همراه با پرتحرکی، بی‌توجهی و رفتارهای ناگهانی است. این رفتارها از قبیل انجام کارها به طور نیمه کاره، عدم تلاش ذهنی برای انجام تکالیف، فعالیت و تحرک بدنی بسیار بالا حتی زمانی که مشغول بازی نیستند، گم کردن پی در پی وسایل شخصی، نداشتن تمرکز و دقت بالا در انجام کارها می‌باشد.

در دوران مدرسه ممکن است بروز اختلالات یادگیری خصوصاً اختلال در خواندن و نوشتن را داشته باشیم. معمولاً این کودکان با افزایش سن بهتر می‌شوند. البته بهبودی قبل از دوازده سالگی بعید است ولی بین سنین دوازده تا بیست سالگی اکثریت موارد مبتلا به اختلال بیش فعالی (ADHD) بهبود می‌یابند.

در پانزده تا بیست درصد موارد علائم تا بزرگسالی باقی می‌ماند. افراد مبتلا به این اختلال در بزرگسالی علائم مربوط به پرتحرکی را ندارند بلکه بیشتر بی قراری دارند؛ تکانه‌ای عمل می‌کنند و اختلال توجه و تمرکز نشان می‌دهند.

عوامل اصلی بروز اختلال بیش فعالی ADHD

عبارتند از:

  1. عوامل ژنتیک
  2. شخصیت یا خلق و خو
  3. عوامل پیش و پس از تولّد
  4. ساختار مغزی و ترکیبات شیمیایی
  5. ناهنجاري های غدد تیروئید
  6. عملکرد پایین دوپامین و احتمالاً نور اپی نفرین و اپی نفرین و پایین بودن سطح سروتونین خون
  7. تغذیه
  8. عوامل محیطی.

در قرن اخیر فیلسوفان و روان شناسان همواره در صدد بوده اند که در پیرامون فعالیت های کودکان به کشف حقایقی نائل گردند. آنان دریافتند که راه های بسیاری برای مشاهده ی کودکان در هنگام بازی وجود دارد و در موقعیت های متفاوت باید از روش های مناسب با آن استفاده کرد.

زیرا هر روش ارزش خاص خود را دارد. اگر فردی تمایل دارد به صورت محسوس به بازی نظر افکند نخست باید از راهکارهایی که صاحب نظران در این زمینه مطرح کردند آگاهی داشته باشند.

هر نوع فعالیتی که توسط کودکان به منظور تفریح انجام میگیرد بازی نامیده میشود. مربیان ورزش از بازی تلقی جامع تری دارند. آن ها معتقدتد که بازی عبارت است از فعالیتی که افراد با میل و رغبت در اوقات فراغت انجام میدهند.

بر خلاف نظریات گذشتگان که بازی را تنها وسیله ای برای اتلاف انرژی مازاد بدن میدانستند کودکان به هنگام بازی بخشی از نیروی ذهنی و بدنی خود را به کار میگیرند و بازی را بخشی از زندگی خویش به حساب می آورند اما نباید این نکته را فراموش کرد که کودک از انجام این فعالیت لذت میبرد.

ويژگیهای خاص بازی و فوايد گوناگون آن در رشد  همه جانبه قوای ذهنی، جسمی، شخصیتی و اجتماعی کودک باعــث شــده توجــه بسیاری از  دستاندرکاران تعلیم وتربیت به چگونگی نقش بـازی در امر آموزش کودکان، برطرفسـازی مـشکلات يادگیری آنها و تقويت حافظه  کوتاه مدت دانش آمـوزان با مشکلات يادگیری معطوف شود.

لاندرس و همکاران  بیان میکنند که  بازی درمانی  کودک محور تاثیر مثبتی روی رفتار او دارد.

بازی درمانی رويکردی ساختارمند و  مبتنی بر نظريه درمان است که فرآيندهای يادگیری و ارتباط سازگارانه و بهنجار کودکان را پايه ريزی میکند. گذشتن از سطوح مختلف بازی میل به ادامه بازی و پیشرفت يادگیری را برای  دانش آموز فراهم میکند و  فعال کردن دانش قبلی برای پاسخگويی به معماهای بازی، او را به يادگیرندهای فعال تبديل میکند.

از سوی ديگر،  پژوهشهای مختلفی، عملکرد شناختی و  انعطاف پذيری مغز را با ورزش و فعالیتهای حرکتی مرتبط میدانند.

شناخت به فرایندهای فکری انسان شامل ادراک،حافظه و زبان اطلاق میشود. ريتم به ويژه در شکل موسیقی و بازی، به عنوان قسمتی از آموزش انسان ها و فرهنگ های مختلف، امری مهم تلقی میشود.  بازیهايی که محور آن حرکت است، راحت ترين و سريع ترين مسیر را برای تحرک قابلیت های مغزی کودکان فراهم  میکند.

در درون حرکت به خصوص بازی های قاعده دار که وجه ساده نمايش، موسیقی و شعر و ترانه است،  ويژگی هايی چون ريتم، هماهنگی، آهنگ و موسیقی وجود دارد .اين نوع بازی ها ظرفیت های حسی و حرکتی کودکان را به طور هدف دار به کارمی گیرند.

تاریخچه استفاده از موسیقی به عنوان روشی برای درمان به زمان ارسطو و افلاطون باز می‌گردد. از آن زمان به بعد رگه‌هایی از استفاده از اصوات و آهنگ ها برای درمان بیماری های مختلف بکار رفته‌است.

علائم بیش فعالی ADHD در کودکان

شنوندگان یک قطعه موسیقی به دلیل اینکه عبارات اهنگین و هماهنگ های مشابهی را به کار می اورند از آن قطعه لذت میبرند. در واقع باید حافظه طولانی مدت سالم باشد تا تجربیات شنیداری و احساسی گذشته با شنیدن قطعه موسیقی جدید تداعی شود.

در حالیکه حافظه کوتاه مدت برای تشخیص این اهنگ شنیده شده با چه الات موسیقی نواخته شده و تفاوت های ان نسبت به اهنگ های اشنا برای شخص به کار می اید.

علاوه بر آن مشارکت لوب گیجگاهی تحتانی چپ و لوب پیشانی برای یاداوری و شناخت موسیقی اشنا در بررسی های تصویربرداری مغز مشاهده است.

موسیقی نه تنها برای رشد مهارت های زبانی اهمیت دارد بلکه به عنوان نیروی کمکی برای حافظه بوده و در رشد مهارت های حرکتی نقش مهمی بازی میکند.

حافظه ي كاري یک نظام سه بخشی است و اطلاعات را وقتی انسان ها مشغول انجام تکالیف شناختی هستند موقتا نگه میدارد.

حافظه کاری سه مولفه اصلی دارد:

  1. حلقه واج شناسی( صفحه دیداری فضایی)
  2. حافظه کاری بصری فضایی که مثل دو دستیار عمل کرده و به مجری مرکزی در انجام کارش کمک میکنند
  3. مجری مرکزی

حلقه ي آوا شناختي: در اصل اشاره به يك حلقه دارد که به صورت شمرده شمرده اطلاعات زبانی را پردازش میکند.

صفحه ی دیداری فضایی اختلال بیش فعالی ADHD

صفحه ی دیداری فضایی مسئول ضبط اطلاعات دیداری فضایی است. مثل انباره ای برای اشیا وموقعیت ها ومکان ها. این صفحه همچنین نقش کلیدی را در ایجاد و دستکاری تصاویر ذهنی بازی میکند.

همچون حلقه ی آواشناختی این صفحه هم مرکب از یک انباره موقت منفعل و یک پردازش تکرار فعال است. سرعت فراموشی در این صفحه تابعی است از  پیچیدگی محرک ها ومدت زمانی کهآن محرک در معرض دید قرار دارد. درنتیجه ی حرکاتچشم،دستکاری تصاویر وبرخی دیگر از انواع حالت های حافظه ی دیداری  رد های دیداری تازه ای به وجود میآیند.

این صفحه به صورت اولیه برای نگهداری محرک های الگو شده وفضایی طراحی شده است. و این همچنین خودتبیینی است که چرا این صفحه با حرکات فیزیکی پیوندخورده است. این صفحه همچنین نقش مهمی را در خواندن ایفا می کند به این صورت که حروف و کلمات را به صورت دیداری رمزگردانی میکند تا موقعی که رد آن قاب دیداری فضایی توسط خواننده گم شود واین صفحه به ادامه ی کارش در متن بپردازد.

به نظر می رسد قسمت های بیشتری از پردازش، تکرار، و اندوزش دیداری فضایی به اجزاي ديگری از حافظه ی كاری وابسته است. اگرچه حلقه ی آواشناختی برای پردازشگري متوالي وصفحه يديداري فضايي براي پردازشگري ها ليستيك طراحي شده اند ولي در اغلب افراد بهنجار ورودي اطلاعات ديداري فضايي شان را به صورت كلامي رمزگشايي ميكنند. بنابراين شواهد اخير مشخص كرده است كه اندوزش ديداري فضايي خيلي وابسته به مولفه هاي مجري مركزي واندوزش آواشناختي است.

مجری مرکزی اختلال بیش فعالی ADHD

سیستمی برای کنترل توجه است که در اکثر فرایند ها مانند زمان انتخاب و اجرای راهبردها و بازیابی اطلاعات از حافظه بلند مدت و بازداری اطلاعات نامربوط و کنترل در وندادها و ذخیره و پردازش همزمان اطلاعات و هماهنگی و اختصاص منابع به دیگر بخشهای سیستم حافظه کاری درگیر است.

یک بخش دیگر نیز در سال ۲۰۰۰ به زیر مجموعه های حافظه کاری اضافه شده است که ذخیره موقت رویدادی نام دارد که بین حافظه کاری و بلند مدت تحت کنترل مجری مرکزی ارتباط برقرار می کند و باعث یکپارچگی اطلاعات پردازش شده می شود.

حافظه یک ثبت دائمی از تجربه ای است که زیر بنای یادگیری را تشکیل میدهد. به عبارت دیگر یادگیری فرایند تطبیق یافتن رفتار با تجربه است و حافظه مربوط به ثبت های ثابتی است که زیربنای این تطبیق را تشکیل میدهد. یادگیری به دو صورت پنهان و اشکار صورت میگیرد. بدین معنا که ابتدا یادگیری به صورت پنهان است و برای اینکه به صورت اشکار نمود پیدا کند احتیاج به تکرار در فواصل زمانی خاص دارد.

اختلال بیش فعالی ADHD در دانش آموزان

از علائم اسیب به حافظه کاری در دانش آموزان : رهاکردن تکالیف قبل از اتمام آن و افراط در خیالبافی و اختلال بیش فعالی ADHD در تکمیل تکالیف و بلند کردن دست برای جواب دادن اما فراموش کردن ان و فراموش کردن روش ادامه دادن یک فعالیت که به خوبی شروع کرده و همچنین فعالیت هایی که معلم مراحل انجام ان را مرحله به مرحله توضیح می دهد که این فهرست تحت عنوان مقیاس ارزیابی حافظه فعال که توسط محققان انگلیسی تهیه شده است که از شایع ترین علائم .

تکنیک های پیشرفته مشاوره

بسیاری از افراد که می خواهند مشاور شوند تکنیک های پیشرفته مشاوره ، مشاوره خانواده ، مشاوره کودک و نوجوان، بیش فعالی و ADHD  با سالها دانش و تجربه در این زمینه به سوی این نقش می آیند که به اندازه کافی با روند مشاوره مطابقت دارند که می توانند بدون آموزش های دیگر به راحتی در این نقش جدید به فعالیت بپردازند. معلمان آموزش ویژه ، مشاوران راهنما، روانشناسان مدرسه، متخصصان مداخله و مشاوران رفتاری احتمالاً مهارت و دانش پیش نیاز را دارند که فرآیند مشاوره را شروع کنند.

برخی دیگر ، به ویژه دستیاران کلاس یا متخصصان حرفه ای ، ممکن است هرگز آموزش رسمی در مهارت های ارتباطی یا مهارت های اجرایی دریافت نکرده باشند. آن‌هایی که برای مشاوره از خارج از سیستم‌های مدرسه می‌آیند (به عنوان مثال، از رشته های مشاوره یا روانشناسی بالینی) ممکن است دانش دقیقی از چگونگی عملکرد مدارس و یا ویژگی‌های قانون آموزش (آموزش ویژه / بخش ۵۰۴)نداشته باشد.

ما معتقدیم که فرآیند آموزش پایه به اندازه کافی ساده است که می‌تواند توسط افراد با آموزش نسبتا کم، مانند دانش آموزان دبیرستانی، کمک معلم ها، و دانشجویان یا کاروزان روانشناسی مدرسه انجام شود.

با این وجود، مواقعی وجود دارد که مشاوره خیلی بیشتر از یک کار ساده است، و وقتی در این حالت مشاوره انجام شود، این اتمال بالا میرود که دانش آموزانی که مشاوره شده اند نه تنها به اهداف تحصیلی خود مانند کسب نمرات مطلوب دست یابند بلکه قادر خواهند بود مهارتهای اجرایی خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند تا جایی که آنها میتوانند آنچه آموخته اند را تعمیم دهند.

فنون تکنیک های پیشرفته مشاوره و روان درمانی

برای این کار ، مشاوران باید دارای یک مهارت بسیار اساسی باشند که شامل تکنیک های ارتباطی ، دانش تخصصی در زمینه مهارت های اجرایی و همچنین خودشان دارای مهارت های اجرایی کارآمد ، مهارت در فرایند حل مسئله و درک چگونگی ساختار مدارس و اینکه چگونه می توان مشاورگری را به عنوان بخشی از یک برنامه آموزش فردی (IEP) از طریق آموزش ویژه یا به عنوان بخشی از یک برنامه 504 گنجاند، باشند.

مهارت و دانشی را که مشاوران در سطح “پیشرفته” باید داشته باشند و همچنین شرح شغل ، انواع کارهایی را که معمولاً انجام می دهند ، ذکر می کند. در ادامه این فصل ، ما یک سری پنج بخشی از معیارهای آموزشی را ارائه می دهیم تا مشاوران با مهارتهایی که معتقدیم برای مشاوره در سطح پیشرفته مهم هستند آشنا شوند: مهارت های ارتباطی ، مهارت های اجرایی ،اثربخشی مستند سازی مشاوره، حل مسئله و آگاهی از برنامه های بخش 504 ، آموزش ویژه و RTI.

منظور ما این نیست که نشان دهیم که مشاوره ابتدایی به خودی خود موثر نیست -در واقع، پژوهش تا به امروز مدل‌هایی را مورد بررسی قرار داده‌است که به عنوان بهترین مدل مشاوره ما طبقه‌بندی شده‌اند. با این وجود، ما معتقدیم که آموزش می‌تواند در سطح بالاتری نیز ارائه شود و به دانش آموزان نه تنهاکمک می‌کند تا موفقیت تحصیلی خود را بهبود بخشند(همانطور که توسط نمرات آزمون و کارنامه های آنها اندازه گیری شد) بلکه کمک می کندتا  مهارتهای اجرایی‌شان را نیز ارتقا بخشند تا بتوانند به طور مستقل از آنچه آموخته اند برای مقابله با چالش های جدید و دستیابی به اهداف بالاتر استفاده کنند.

چگونه می توان از این روش های آموزش استفاده کرد

مشاوران را می توان به صورت جداگانه یا گروهی آموزش داد. برای مهارتهایی که مشاوران نیاز دارند آموزش به بهترین نحو توسط یک متخصص در یک محیط گروهی انجام می‌شود که مراحل زیر را دنبال می‌کند:

  1. تشریح مهارتهای برای آموزش

۲. مثال‌هایی از مهارتها را از طریق الگوسازی ارائه دهد، و پس از آن بر روی عناصر کلیدی این مهارتها بحث شود.

۳. شرکت کنندگان این مهارت را از طریق نقش بازی کردن و فعالیت‌های دیگر تمرین می‌کنند.

4- برای بهبود سطح مهارت شرکت کنندگان ، به آنها بازخورد اصلاحی ارائه دهید.

متاسفانه این سطح آموزش می‌تواند به عنوان مانعی برای آموزش باشد چرا که مدارس اغلب فاقد پرسنل یا منابع لازم برای پشتیبانی از آن هستند. برای غلبه بر این مانع، و کمک به ایجاد ارتباط بین خلاهای آموزشی در ادامه این فصل، بر روی مهارت‌ها و مبنای دانش تمرکز می‌کنیم که برای آموزش سطح پیشرفته، ارایه شرح و مثال‌های هر یک از مهارت‌ها ضروری هستند.

معیار اول: مهارت های ارتباطی

مهارت‌های ارتباطی که بسیار ضروری هستند در فرآیند مشاوره عبارتند از: تفسیرکردن، گوش دادن فعال، پرسیدن سوالات بازپاسخ، اسکفولدینگ، ارائه دستورالعمل ها به صورت واضح و تشویق ها موثر. هر یک از این موارد در ادامه هم تعریف میشوند، با مثال‌های و سناریوهای آموزشی که مشاور در آموزش می‌تواند برای تمرین مهارت‌ها استفاده کند.

تفسیر کردن تکنیک های پیشرفته مشاوره

تفسیر کردن به معنای به دست آوردن ماهیت چیزهایی که کسی گفته است و به صورت موجز بیان کردن آن است. تفسیرکردن چندین هدف دارد: (1) این نشان می دهد که شما با دقت پیشرفت کرده اید (2) به شما امکان می دهد صحت آنچه شنیده اید را بررسی کنید و (۳)به گوینده اجازه می‌دهد تا حرف‌های خود را بشنود بنابراین اگر این تفاسیر آن چیزی نبود که او قصد انتقال آن را داشت، می تواند حرفهای خود را اصلاح کند.

مثال 1

دانش آموز: من باید مقاله انگلیسی خود را در آخر هفته شروع کنم، که به این معنی است که باید این کتاب را تمام کنم و بعد متوجه شوم کدام جنبه از این کتاب است که می‌خواهم درباره آن بنویسم. و من باید این کار را به صورت فشرده انجام دهم زیرا امتحان ریاضی دارم و باید برای آن مطالعه کنم و گزارش آزمایش شیمی ام را تمام کنم. اوه ، و من 2 ساعت خدمات اجتماعی دارم که باید روز شنبه صبح انجام دهم!

مشاور: بگذار این موضوع را برایت روشن سازم. شما باید برای یک امتحان ریاضی مطالعه کنید، یک گزارش آزمایشگاه شیمی برای انجام دادن، 2 ساعت خدمات اجتماعی و یک مقاله انگلیسی برای شروع کردن – که به معنای به پایان رساندن این کتاب و فهمیدن آنچه میخواهید در مورد آن بنویسید است.

مثال 2

دانش آموز: خانم دابسون مقاله ای را که من در مورد معاملات جدید نوشتم را دوست نداشت. او گفت من وقت کافی را صرف صحبت کردن در مورد چگونگی واکنش کشور به آن و مقاومت جمهوریخواهان نکردم. او همچنین گفت كه باید در مورد آنچه كه در این قانون وجود دارد ، جزئیات بیشتری را بررسی میکردم. و سپس او گفت من اشتباهات املایی و نگارشی زیادی داشتم.

مشاور: به نظر می رسد که او به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد محتوای قوانین جدید معاملات جدید و چگونگی دریافت آن توسط کشور و حزب مخالف است. و به نظر می‌رسد که از شما می‌خواهد قبل از اینکه آن را تحویل دهید، مقاله را بازخوانی کنید.

دانش‌آموز: در واقع، من آن را بازخوانی کردم – من در تعیین اشتباهاتم خیلی خوب نیستم.

در مثال دوم ، مشاور این فرضیه قابل فهم را مطرح كرد كه چون دانش آموز خطاهای املایی و نگارشی زیادی مرتكب شده است ، او مقاله را بازبینی نکرده است. با بیان این جمله به عنوان بخشی از تفسیر، به دانش آموز فرصتی برای توضیح داد. اکنون مشاور اطلاعات بیشتری برای کار دارد: اگر مشخص شود که او توانایی در درک اشتباهاتش ندارد ، ممكن است از كسي بخواهد كه این مقاله را براي او تصحيح كند.

گوش دادن توام با تفکر تکنیک های پیشرفته مشاوره

این مهارت شامل دو مؤلفه است: گوش دادن به دقت و گوش دادن توام با تفکر. شنوندگان متفکر سعی می کنند تا آنچه یک فرد از نظر گوینده و یا چارچوب درونی مرجع می گوید را به صورتی همدلانه درک کنند. با این حال ، به جز همدلی ، این نوع شنونده آنچه را که گوینده می گوید را بدون موافقت یا مخالفت قبول می کند. پاسخ اندیشمندانه به معنی انتخاب احساسات موجود در سخنان گوینده و نه فقط واقعیت ها یا ایده ها است. این به معنی صفر کردن مولفه‌های شخصی و نه غیرشخصی اظهارات گوینده، و پاسخ دادن به پذیرش و همدلی به جای بی‌تفاوتی یا قضاوت است.

مثال 1

دانش آموز: من تکالیف ریاضی ام را در خانه رها کرده ام زیر ا آقای هاوکینز به من گفتند که قوانین بدین گونه است که با انجام تکالیف تنها نیمی از نمرات دروس را می توانم کسب کنم. من یک نمره C در این کلاس گرفته ام و نمیتوانم یک نمره پایین دیگر بگیرم، او می داند که من دارای نمرات ADD هستم شما فکر می کنید که او بمن آسان میگیرد.

مشاور: به نظر میرسد که از نمره خود در کلاس ریاضی عصبانی هستید و شاید کمی ناراحت باشید که معلم ریاضی شما نمی تواند تاثیر اختلال توجهی شما در کلاس را درک کند.

مثال 2

دانش آموز: بسیار خوب، برنامه من این بود که در سالن مطالعه به مطالعه برای امتحان تاریخ جهانم بپردازم. اما همزمان جنی و کیتلین بر روی پروژه علوم انسانی خود داشتند کار میکردند، و از آنجا که من این کلاس را در دوره قبلی گذرانده بودم، سوالاتی از من می‌کردند و از من می‌خواستند که به آنها کمک کنم. من نمی خواستم آنها را عصبانی و ناراحت کنم ، بنابراین نیمی از وقت مطالعه‌ام را با آنها گذراندم. وقتی ساعت را نگاه کردم و دیدم که فقط 15 دقیقه برای مطالعه وقت دارم ، کاملاً عصبانی شدم. وقتی برگ امتحان را گرفتم خشکم زد و نتوانستم به نیمی از سوالات پاسخ دهم حتی آنهایی که من خوانده بودم.

مشاور: به نظر میرسد که از دست خودتان خیلی عصبانی هستید که نتوانستید به دوستانتان بگویید که خودتان درس دارید و باید برای امتحان مطالعه کنید. و بعد نداشتن وقت کافی برای مطالعه اینقد شما را مضطرب کرد که هنگام امتحان دادن ذهنتان کاملا برای پاسخ دادن مسدود شده بود.

 

سوالات باز در مقابل سوالات بسته

سؤالات باز به منظور جمع آوری اطلاعات بیشتر در مورد چیزی که یک دانش آموز در مورد آن صحبت می کند طراحی شده است. آنها به دانش آموزان کمک می کنند تا از مهارت های اجرایی خود استفاده کنند:

برای مثال ، حافظه کاری (“همه چیزهایی را که باید برای تکلیف امشب انجام دهید به من بگویید”) یا مهارت‌های دیگر مثل برنامه‌ریزی (” چه مراحلی را برای تکمیل پروژه علوم زمین انجام می دهید؟) و فراشناخت ( چگونه میخواهید برای میان ترم جامعه شناسی مطاله کنید؟ یا “جلسه شما با گروه مطالعاتی شما چگونه گذشته است؟”).

سؤالات باز دانش آموزان را وادار می کند تا عمیق تر درباره چگونگی نزدیک شدن به یادگیری و کارهای علمی فکر کنند. سوالات بسته، سوالا بله/خیر یا هر سؤال دیگری هستند که برای ایجاد یک پاسخ دقیق طراحی شده اند. مشاوران از هر دو نوع سؤال استفاده می کنند و باید بدانند چه موقع باید از هر یک استفاده کنند. قابل ذکر است که افرادی زیادی وجود دارند که هنگام کار با مشاور در زمینه سوالات باز دچار مشکل هستند. دانش آموزانی که از لحاظ شناختی انعطاف ناپذیر هستند ، مانند دانش آموزان مبتلا به سندرم آسپرگر یا ناتوانی در یادگیری غیر کلامی ، ممکن است پاسخ به این سؤالات را بسیار دشوار بدانند.

هنگام کار با این دانش آموزان ، ممکن است مشاوران نیاز به تغییر نحوه سؤال برای متناسب ساختن آن با سبک دانش آموزان خود داشته باشند. این معمولاً به معنای پرسیدن سؤالات بسته و دادن انتخاب به دانش آموزان است (به عنوان مثال ، “اجازه دهید من چند روش مختلف را برای انجام این کار توصیف کنیم و به من بگویید که کدام یک ممکن است بهتر باشد”).

مشاوره میتواند بهتر جواب دهد هنگامی که تمرکز دقیق تر میشود- برای مثال، کمک به دانش آموزان برای تهیه یک چک لیست برای چیزهایی که باید انجام دهند و یا به یاد داشته باشند. با وجود افراد دارای کندذهنی معمولی، در مشاوره از ترکیبی از سوالات باز و بسته استفاده میشود. چند مثال از این که چگونه هر نوع پرسش در فرآیند مشاوره مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نمونه هایی از سوالات باز تکنیک های پیشرفته مشاوره

  • “برنامه مطالعه شما برای آخر هفته چیست؟”
  • “چگونه می خواهید برای امتحان اسپانیایی خود مطالعه کنید؟”
  • “با توجه به تکالیف زیاد درسی که دارید ، چگونه می خواهید بر روی تمرین تئاتر خود در مدرسه کار کنید؟”
  • ” نظرتون در مورد تکمیل کردن دفتر علومتان چیست؟”
  • “من متوجه شده ام که برای شما سخت است که تخمین بزنید چقدر طول می کشد تا یک مقاله را بنویسید. فکر می کنید چه کاری می توانید برای رفع آن انجام دهید؟”
  • “به نظر می رسد مطالعه در اتاق خواب برای شما مؤثر نیست زیرا حواس پرتی زیاد برای شما ایجاد می کند. آیا ایده های دیگری را برای مکان های دیگر که می توانستید تحصیل کنید ، دارید؟”

هدف از همه این پرسش‌ها، تشویق دانشجویان برای رسیدن به استراتژی‌های خود یا خلق راهکارهای خود برای حل مشکلات است. خیلی اوقات ، این نوع سؤالات باز منجر می شود که مربی قادر به ارائه پیشنهاداتی باشد. به عنوان مثال ، گفتگوی زیر را در نظر بگیرید:

مربی: چگونه می خواهید برای امتحان اسپانیایی خود مطالعه کنید؟

دانش آموز: من واقعاً در مورد آن فکر نکرده ام. فکر کنم قصد دارم که لیست واژگان را در هر فصل بخوانم و اصطلاحات اسپانیایی را مرور کنم و این کار را ادامه دهم تا اینکه همه را به خاطر بسپارم.

مربی: اگر معلم شما اصطلاحات اسپانیایی را به شما بدهد و از شما بخواهد ترجمه انگلیسی را بنویسید ، چه می کنید؟

دانش آموز: نکته خوبی است! فکر کنم که بهتر است اصطلاحات اسپانیایی و انگلیسی هر دو را بخوانم.

مربی: نظرت در مورد فلش کارت چیه؟

دانش آموز: از آن متنفرم! خیلی کار وقت گیری است.

مربی: آیا می دانید برنامه های فلش کارت رایانه‌ای وجود دارد؟ به عنوان مثال ، i-Flash برای مکینتاش.

دانش آموز: شوخی می کنید؟ من نمیدونستم. من از یک پاوربوک استفاده می کنم – و در آن جستجو می کنم. این ممکن است مطالعه را کمی سرگرم کننده تر کند.

نمونه سوالات بسته

  • “امروز چه زمانی قصد دارید تکالیف ریاضی خود را انجام دهید؟”
  • “اولین کاری که باید برای پروژه مطالعات اجتماعی خود انجام دهید چیست؟
  • “چه مدت زمان مطالعه برای امتحان فرانسه خود برنامه ریزی کرده ایم؟”
  • “آیا فکر می کنید در سالن مطالعه می توانید در برابر وقت گذراندن با دوستانتان مقاومت کنید؟”
  • “آیا همانطور که گفتید می خواهید ، مقاله انگلیسی خود را تحویل دهید؟”

از آنجا که بخشی از مشاوره شامل سوق دادن دانش آموزان به انجام یک برنامه یا کار بر روی یک هدف است، پرسش‌های بسته ، آن‌ها را قادر می‌سازند تا این برنامه را با ویژگی مناسب توسعه دهند. با این حال ، گاهی اوقات یک سوال بسته به تنهایی کافی نیست. موارد زیر را در نظر بگیرید:

مربی: خب چه ساعتی قصد دارید امروز تکالیف ریاضی خود را انجام دهید؟

دانش آموز: فکر می کنم بعد از اینکه از مدرسه به خانه بروم ، این کار را انجام می دهم.

مربی: آیا معمولاً وقتی از مدرسه به خانه می روید ، تکالیف خود را بلافاصله شروع می کنید؟

دانش آموز: دوست دارم اینطور باشد! اما نه ، من معمولاً میان وعده می خورم ، سپس به فیس بوک می روم تا دوستانم را چک کنم.

مربی: معمولاً چقدر طول می کشد؟

دانش آموز: اوه ، حدود یک ساعت.

مربی: بنابراین اگر ساعت 3:00 از مدرسه به خانه بیایید ، پس اگر من برنامه را از ساعت 4:00 شروع کنم ، فکر می کنید منطقی باشد؟

دانش آموز: بله ، خوب است.

مربی: و چگونه یادتان میماندکه تکالیف خود را شروع کنید؟

این اصطلاح که ” شیطان در جزئیات است” (یک اصطلاح در زبان انگلیسی است به معنی اینکه توجه به جزئیات بسیار مهم است و همیشه امکان دارد مسائل با اهمیت در نگاه کلی و بدون دقت به جزئیات، به چشم نیاید) باید به صورت نوشته بر روی یک قاب بر روی دیوار دفتر هر مشاوری دیده شود.

مربی در نمونه قبلی از پرسش‌های بسته برای کمک به دانش آموزان برای اصلاح برنامه تحصیلیشان استفاده کرد. سؤال آخر اما سؤال باز دیگر است. دانش آموزان مبتلا به کمبود مهارت‌های اجرایی را می توان از طریق یک فرآیند برنامه‌ریزی راهنمایی کرد، به طوری که زمانی آن‌ها دفتر مشاور را ترک می کنند، یک برنامه مفصل از آنچه که آن‌ها قصد دارند  آن روز انجام دهند، در سر داشته باشند. اما اگر آنها به یاد نداشته باشند که از برنامه خود پیروی کنند ، برنامه ریزی به هیچ دید نمیخورد. “چطور به خاطر داشته باشیم که …؟” این سوال باید حداقل یک‌بار در هر دوره مشاوره، به خصوص در مراحل اولیه مشاوره سوال شود.

اسکفولدینگ

اسکفولدینگ تکنیکی است که یک استفاده پله پله از سوالات باز و بسته را با دیگر تکنیک ها برای حمایت از دانش آموزانی ترکیب میسازد تا آنها مهارت جدیدی را بیاموزند بدون اینکه به آنها جوابی بدهند و یا کار را برای آنها انجام دهند.

این بر اساس مفهوم ویگوتسکی از منطقه رشد مجاور یا فاصله بین سطح واقعی رشد است که توسط حل مسئله مستقل و سطح پیشرفت بالقوه مشخص میشود که این نیز توسط حل مسئله تحت نظارت بزرگسالان یا با همکاری همسالان تواناتر تعیین می شود. » (ویگوتسکی ، 1978 ، ص 86).

انواع فعالیت های مربوط به اسکفولدینگ شامل موارد زیر است:

  • تقویت علاقه دانش آموز به این تمرین.
  • دادن راهنمایی جهت کمک به دانش آموز برای تمرکز بر هدف.
  • به دانش آموز کمک کند تا اختلافات بین نتایج خود و نتایج ایده آل را مشاهده کند.
  • کاهش ناامیدی و خطر.
  • دادن بازخورد (به عنوان مثال ، با خلاصه کردن پیشرفت و رفتارهایی که به موفقیت کمک می کند).
  • کمک به درونی سازی ، استقلال ، و تعمیم دادن به سایر زمینه ها

در اینجا چگونگی ایجاد یک اسکفولدینگ توسط یک مربی برای دانش آموزی که نمی داند چگونه وظیفه نوشتن را شروع کند ارائه شده است.

دانش‌آموز: تکلیف علوم من نوشتن در مورد چندتا از نوآوری‌های تکنولوژیکی ۱۵ سال اخیر است که زندگی ما را تغییر داده‌است. نمی‌دانم چطور این کار را بکنم.

مربی: به نظر شما اولین قدم چیست؟

دانش آموز: اول ، من باید تصمیم بگیرم که در مورد چه چیزی بنویسم. من از تكنولوژیهای زیادی استفاده می كنم ، اما نمی دانم در 15 سال گذشته كدام یك اختراع شده است.

مربی: اگر در ابتدا لیستی از نوآوریهای احتمالی را تهیه کنیم؟ بعد چه کاری می توانید انجام دهید؟

دانش آموز: سپس من می توانم آنها را در اینترنت جستجو کنم تا دریابم چه موقع اختراع شده اند؟

مربی: این یک احتمال است. اما اگر این لیست طولانی باشد ، آیا راهی وجود دارد که بتوانید از جستجوی همه موارد در اینترنت جلوگیری کنید؟

دانش آموز: من می توانم آن را به معلم علوم خود نشان دهم و از او بپرسم که در 15 سال گذشته کدام یک ایجاد شده اند.

مربی: آیا معلم علوم شما به این سوال پاسخ می دهد؟

دانش آموز: نه ، او احتمالاً به من خواهد گفت که به تنهایی باید آنها را جستجو کنم.

مربی: بنابراین راه دیگر برای محدود کردن لیست چیست؟

دانش آموز: بزارید ببینم. می توانم از پدرم بپرسم. او احتمالاً می داند.

مربی: شما می توانید این کار را نیز انجام دهید. اما نظرت در مورد اینکه به لیست نگاهی بندازی و مواردی که به آنها علاقه ای ندارید را حذف کنید؟

دانش آموز: ایده خوبی است.

مربی: خوب ، بیایید مراحل شروع نوشتن تکلیف را خلاصه کنیم. اول ، ما باید کاملا مطمئن شویم که تکلیف دقیقا چیست. سپس ما ایده های احتمالی را طوفان مغزی می کنیم تا بتوانیم در مورد آنچه مورد نظرمان است بنویسیم. سپس انتخاب خود را محدود می کنیم ، هم با اطمینان از اینکه آنها مطابق با آنچه هستند که تکلیف از ما خواسته است و همینطور با پیدا کردن مواردی  که به آن علاقه دارید. منطقی است؟

دانش آموز: بله. درست است ، بیایید طوفان مغزی را شروع کنیم ، صبر کنید. من نمی دانم چگونه این کار را انجام دهم.

مربی: طوفان مغزی به معنای ارائه ایده های بسیاری است که نمی توانید آنها را مورد نقد قرار دهید تا زمانی که لیستی کاملی تهیه نکرده اید.

دانش آموز: خوب ، بگذارید ببینیم. من از تلفن های هوشمند استفاده می کنم ، بازی های ویدیویی می کنم و به اینترنت می روم. من فکر می کنم همین باشد.

مربی: مطمئن هستید؟

دانش آموز: فکر می کنم ، این لیست کوچکتر از چیزی است که فکر می کردم.

مربی: چطور است که به یک روز معمولی فکر کنید – چه روزی که به مدرسه میروید و چه روز تعطیل- و به آنچه معمولاً در این روز انجام می دهید فکر کنید؟ برای مثال یکشنبه گذشته را در نظر بگیر.

از لحظه‌ای که صبح از خواب بیدار میشوید تا وقتی که به رختخواب میروید چه کارهایی می کنید که فناوری در آنها دخیل است؟ و همینطور میتونید در مورد آنچه شما با آن فناوری انجام می دهید فکر کنید.به عنوان مثال حدس می زنم که شما کارهای مختلفی را با یک تلفن هوشمند انجام می دهید ، و ممکن است بخواهید درباره فن آوری که در هریک از کارهای روزانه شما درگیر است فکر کنید.

دانش آموز: (با کمک مربی لیست خود را گسترش می دهد و سپس تعدادی را انتخاب می کند که بیشترین علاقه را به آن دارد.)

مربی: خوب ، حالا به من بگویید طوفان مغزی به چه معنی است و نمونه دیگری از تکالیف را برای من بیان کنید که میتوانید در آن از آن استفاده کنید.

دانش آموز: طوفان مغزی به معنای ارائه ایده هایی در مورد چیزی است که شما میخواهید در مورد آن بنویسید و تا زمانیکه لیست خود را تکمیل نکرده اید نمیتوانید در مورد آنها نظر دهید. می توانم از آن برای پروژه بعدی فیزیک خود استفاده کنم که در آن قرار است با یک دستگاه صرفه جویی در نیروی کار روبرو شوم که از ابزارهای ساده استفاده کند.

مربی: آفرین – شما تعریف دقیق و کوتاهب از طوفان مغزی را بیان کردید ، حتی شما به اینکه میتوانید در چه تکلیف دیگری نیز از آن استفاده کنید نیز فکر کردید.

توجه کنید که این مربی چگونه از پرسیدن سوالات باز و ارائه دستورالعمل‌های صریح بسته به آنچه که دانش آموزان به آن نیاز دارند، استفاده می کند. گاهی اوقات سوالات باز برای یوق دادن دانش آموز برای برداشتن گامی در راستای تکلیفش کافی بود در موارد دیگر ، جواب دانش آموز نشان داد كه او انتخاب های خود را زودهنگام محدود کرده است.

همچنین دقت کنید که مربی چگونه مراحل فرآیند را خلاصه می کند. از آنجا که هدف نهایی این است که دانش آموزان قادر شود این فرآیند را به تنهایی تکمیل کند، این خلاصه می تواند این فرآیند را تسهیل کند.

تکنیک های مشاوره

دفعه بعد که دانشجو تکلیف مشابهی داشته باشد، مربی می تواند به او بگوید: “آیا به یاد دارید که هنگام نوشتن یک مقاله در مورد نوآوریهای تکنولوژیکی ، چه مراحلی را طی کردیم؟” اگر دانش آموز نتواند مراحل را به یاد آورد ، مربی می تواند به او کمک کند تا یک لیست یا چک لیست را بنویسد که بتواند به دانش آموز کمک کند.

ارائه دستورالعمل ها یا راهنمایی های واضح در اکثر تعاملات خود با دانش آموزان ، مربیان از تمام مهارتهای ارتباطی که در مورد آنها صحبت کرده ایم استفاده می کنند تا دانش آموزان را به سمتی سوق دهند که خودشان به درک و پاسخ برسند – چگونه آن‌ها به بهترین نحو یاد می‌گیرند، چگونه به انجام تکالیف خود بپردازند، چگونه به خود انگیزه دهند و تصمیم‌گیری‌ها و تعهدات خود را انجام دهند.

با این حال، برخی اوقات، مربیان دستورالعمل‌های مستقیمی را ارایه می‌دهند. به عنوان مثال، مربیان ممکن است به دانش آموزان چگونگی مطالعه برای امتحان، چگونگی نوشتن مقالات، نحوه برنامه‌ریزی پروژه‌های بلند مدت، و یا چگونگی یادداشت‌برداری را آموزش دهند. ما جریان های عادی تدریس را برای این مهارت ها تهیه کرده ، و آنها در پیوست های 11-16 گنجانده شده اند.

برخی دستورالعمل‌های کلی وجود دارند که مشاوران باید هنگام ایجاد یک رشته دستورالعمل های آموزشی برای دانش آموزان در نظر داشته باشند. گاهی از این دستورالعمل ها در ادامه ذکر شده اند (از هافمیستر و لوبک ، 1990) ، که استراتژی های تدریس خوبی هستند که به همه دانش آموزان توصیه می شود.

برخی دیگر برای استفاده دانش آموزان دارای ضعف هایی در مهارتهای اجرایی به کار میروند. به یاد داشته باشید: این دانش آموزان افرادی هستند که حافظه کار ضعیفی، مهارت‌های سازمانی ضعیف، مشکل ایجاد یک برنامه یا مراحل متوالی برای پی‌گیری، و توجه کوتاه مدت هستند.

اگر آنها حس کنند دستورالعمل ها پیچیده، طولانی و یا گیج‌کننده هستند، به راحتی مغلوب و یا زود ناامید می‌شوند. با داشتن این نکات در ذهن، بهترین تدریس می تواند شامل موارد زیر باشد:

  1. بیان اهداف درس از قبل ( به عنوان مثال ” من می خواهم امروز به شما یک فرآیند برای برنامه ریزی پروژه های طولانی مدت آموزش دهم”).
  2. روی یک مرحله یا یک فکر در یک زمان تمرکز کنید و از گمراهی و گیج شدن دانش آموز جلوگیری کنید.
  3. پرهیز از اصطلاحات یا جملات مبهم: این دانش آموزان غالباً در درک گفتار مشکل دارند ، بنابراین در صورتی که شما از این اصطلاحات استفاده کنید می توانید نشانه های گیجی و سردرگمی را در قیافه آنها ببینید. اگر علائمی وجود دارد ، توضیح دهید که منظور آنها چیست.
  4. ارائه مطالب به صورت مراحل كوتاه و راهنمايي هاي صريح ، به صورت مرحله به مرحله.
  5. مدلسازی از مهارت یا فرایندی که آموزش می دهید. یک راه مؤثر برای انجام این کار این است که “با صدای بلند فکر کنید” در حالی که بر روی مهارت خود کار می کنید یا در حال تکمیل کردن تکلیفی هستید. به عنوان مثال، اگر یک دانش‌آموز واقعا از نظر درک آنچه که یک تکلیف از او می‌خواهد سردرگم باشد، شما میتوانید بگویید: ” اگر کسی این تکلیف را بمن بدهد من اینطوری در مورد آن فکر میکنم …” سپس فرآیند تفکری را توصیف کنید که اگر تکلیف به شما داده میشد آن را طی میکردید و یک برنامه بازی گونه بسازید.
  6. ارائه مثال‌های متعدد برای شفاف سازی نکنته ای که شما سعی دارید آن را بیان کنید.
  7. بیان دستورالعملهای مثبت. به دانش آموزان به جای گفتن کارهایی که نباید انجام دهند، کارهایی که باید انجام دهند را گوشزد کنید. همچنین ، از گفتن نظرات ، ترجیحات و تعصبات شخصی خودداری کنید. دستورالعمل ها عبارت های واقعی درباره عملکردهایی هستند که باید انجام شوند.
  8. مکررا چک کنید که درک صورت گرفته است. برای نظارت بر درک دانش آموزان سؤالاتی بپرسید یا از آنها بخواهید چیزی که تازه شنیدند را تکرار ، تفسیر یا خلاصه کنند.
  9. سعی نکنید به یکباره بیش از حد به تدریس بپردازید و زمان زیادی را صرف استفاده از جملات آموزشی نکنید. هنگام کار کردن با دانش آموزان به صورت انفرادی، بیش از چند دقیقه قبل از درگیر کردن آن‌ها در یک تکلیف، با آنها صحبت نکنید.
  10. مدل‌سازی مهارتی که شما آنها را تدریس کرده اید، سپس با استفاده از تکنیک راهنما (اسکفولدینگ، مجبور کردن دانش آموزان به شروع، ارائه نکات لازم، ارائه مدلهای ناتمام) و دادن فرصت به دانشجویان برای انجام تمرینات به صورت مستقل.
  11. فرض کردن این که دانش آموزانی که شما به آنها مشاوره می دهید نمی توانند آنچه را که میشونند با جزئیات و دقیق به یاد نمی آورند که بتوانند به تنهایی آنها را اجرا کنند. هر مهارتی که شما فکر میکنید باید آن را یاد بگیرند بهتر است که به صورت کتبی و یا در حالتی بهتر به صورت یک چک لیست از مراحلی که باید انجام بدهند، ارائه شود.

تحسین بخصوص تکنیک های پیشرفته مشاوره

تحسین روشی قدرتمند برای شکل دادن رفتار است، اما بین تحسین های مؤثر و ناکارآمد (و حتی آسیب رسان) تفاوت آشکاری وجود دارد. وقتی ما برای ویژگی هایی که بچه ها احساس نمی کنند آن را دارند آنها را تحسین می کنیم (“تو خیلی باهوشی!”  ” “چه دختر زیبایی هستی!”  )، اطلاعاتی که ما به آنها می دهیم نمی تواند برایشان مفید باشد زیرا آنها نمیدانند که چطور می توانند این ویژگی ها را حفظ کنند.

مهمتر از آن، گفتن تو باهوش هستی به کسی است زیرا با اینکار ما آنها را از انجام کارهای چالش برانگیز میترسانیم به این دلیل که آنها نگرانن مبادا در آن موفق نشوند و دیگر باهوش نباشند. بهترین نوع تحسین، تحسین کردن آن کاری است که بچه ها انجام داده اند.

تحسین موثر

(1) بلافاصله پس از نمایش رفتار مثبت تحویل ارائه میشود.

(2) جزئیات مربوط به کار درست را مشخص کنید (به عنوان مثال ، “شما کتاب تکالیف خود را بیرون آورده اید بدون اینکه من از شما بخواهم”)؛

(3) اطلاعاتی را در مورد ارزش اجرای کار درست را به دانش آموز ارائه می دهد (به عنوان مثال ، “میدانم که تو در استراتژی هایی را که در مورد آنها صحبت کردیم به یاد سپرده ای و از آنها استفاده میکنی)”.

(4) اجازه می دهد دانش آموز بداند که برای تحقق کار درست سخت تلاش کرده است (به عنوان مثال ، “من می توانم ببینم که شما وقت و فکر زیادی را برای این کار صرف کرده اید”) ،

(5) دانش آموز را ترغیب کنید تا از رفتارهای مرتبط با تکالیفشان بیشتر درک کنند و در مورد حل مسئله بیشتر فکر کنند ( به عنوان مثال” من روشی که شما در آن از طوفان مغزی استفاده می کنید تا ایده های زیادی را جمع آوری کنید قبل از اینکه آنها را مورد بررسی قرار دهید را دوست دارم).

یک قاعده کلی این است که در مقابل یک جمله انتقادی باید سه جمله مثبت به دانش بگویید. در حقیقت، تحقیقات قابل‌توجهی وجود دارد که نشان می‌دهد تنها استفاده از تحسین به این شکل می‌تواند منجر به تغییر رفتار به صورت مثبت شود.

به همین دلیل ما توصیه می کنیم که پیشرفت یا نزدیک شدن به رفتار درست را تحسین و تقویت کنید ( به عنوان مثال : به نظر میرسد که شما دیشب در تکالیف ریاضی بیشتر از تکالیف ریاضی قبلی خود وقت صرف کرده اید) . گاهی اوقات تحسین کردن نوجوانان می تواند فریب دهنده باشد.

مهمتر از همه ، این باید واقعی باشد.

دانش آموزانی که موفقیت های تحصیلی در مدرسه نداشته اند و یا مشکلاتی در یادگیری دارند تحسین کمتری را در رابطه با تکالیف مدرسه دریاقت کرده اند و یا تحسین هایی که دریافت کرده اند توخالی و پوچ بوده است.

در نتیجه رادار درونی آنها می تواند تشخیص دهد زمانهایی را که افراد تنها برای خوشحال کردنشان چیزهای خوبی به آنها می گویند بدون اینکه کار خاصی برا خوشحال بودن انجام داده باشند. علاوه بر این، با تعریف مهارت‌های اجرایی، ما احتمال اینکه دانش آموزان به تمرین این مهارت‌های پرزحمت ادامه دهند را افزایش می‌دهیم. در اینجا چند مثال آورده شده است:

  • “سلام ، شما خیلی به موقع به اینجا رسیدید. مهارت های مدیریت زمان خوبی دارید!”
  • “به نظر می رسد که شما می تواند با استفاده از این لیست چک هر آنچه را که برای آوردن به خانه از مدرسه لازم دارید را به خاطر بسپارید.”
  • “من می دانم که از من عصبانی شدی ، اما به نظر می رسید که شما برای کنترل احساسات خود سخت تلاش کرده اید.”
  • ” سه شب گذشته ، شما برنامه تکالیف خود را فقط به روشی که برایتان نوشته شده بود ، دنبال کرده اید. فکر می کنم مهارت های شروع کار شما واقعاً پیشرفت داشته است.

قیمت نوروفیدبک یا هزینه نوروفیدبک در تهران

قیمت نوروفیدبک بیشترین عامل هزینه نوروفیدبک در تهران ، معمولاً تعداد جلسات مورد نیاز است. بعلاوه ، پزشكان مختلف برای جلسات مبلغ مختلفی را  تعیین می كنند و این می تواند در منطقه های جغرافیایی متفاوت ، متغیر باشد.

هزینه نوروفیدبک بستگی به روش درمانی پزشک نیز دارد. برخی از پزشکان ، پیش از نوروفیدبک ، با یک مشاوره 50 دقیقه‌ای اولیه برای بحث در مورد این روش و کمک هایی که می تواند به شما کند ، شروع می کند و ممکن است هزینه آن را به صورت جداگانه دریافت کند.

شروع نوروفیدبک به طور معمول دو تا سه ساعت آزمایش و ارزیابی را می طلبد.  هزینه نوروفیدبک در تهران ، می تواند با ارزیابی های بالینی که برخی از پزشکان به صورت مفصل بعد از هر جلسه نوروفیدبک انجام می دهند نیز ، تغییر کند. ارزیایی بالینی برای این هدف انجام می شود که سابقه و علائم مشکلات تحلیل شوند ، نتایج آزمایش  مورد بحث قرار گیرد و پیشنهادها درمانی اولیه ارائه شوند. در نتیجه ، هزینه نوروفیدبک در تهران ، بسته به تعداد جلسات و  مشاوره های پیش از نوروفیدبک و جلسات ارزیابی بعد از آن است.

یک دوره معمولی درمان با نوروفیدبک برای ADHD ، اغلب حدود 40 جلسه در نظر گرفته می شود. در صورت وجود علائم قابل توجه ، این دوره می تواند طولانی تر باشد. اضطراب ، افسردگی و سایر مشکلات نیز ممکن است  همین تعداد جلسه را نیاز داشته باشند و شاید بیشتر. در نتیجه برای پاسخ به اینکه هزینه نوروفیدبک چقدر است ؟ ابتدا باید تعداد  جلساتی که پزشک شما برای مشکل شما در نظر گرفته است ، مشخص شود. این احتمال را بدهید که ممکن است در طول دوره ، نیاز به جلسات بیشتری دیده شود و قیمت نوروفیدبک را بیشتر کند.

هزینه و تعداد جلسات در بهترین مراکز نوروفیدبک در تهران

تعداد جلسات نوروفیدبک یا لورتا نوروفیدبک و یا دیگر ابزارهای نوروساینس بستگی به بیماری یا اختلال یا مشکل مراجعه کننده دارد. در اکثر بیماری ها تعداد جلسات نوروساینس بین حداقل ۲۵ جلسه تا حداکثر حدود ۴۵ الی ۵۰ جلسه می باشد.
البته این بستگی به نوع دستگاه هم دارد. مثلاً حداکثر جلسات با لورتا نوروفیدبک حدود 25 الی 30 جلسه طول می کشد ولی درمان با نوروفیدبک یا tDCS یا… حدود ۴۰ الی ۴۵ جلسه طول خواهد کشید.

بهترین مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران

جهت تعیین وقت با بهترین مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران و بهترین نوروتراپیست در مرکز مشاوره ندای امید با ما تماس حاصل کنید. می توان گفت، در واقع هر مرکز مشاوره ای که با روش های جدید در مشاوره های نوروساینس و علمی مشغول به فعالیت است از نوروفیدبک استفاده می کند. لازم به ذکر است تاکنون هیچ عوارض خاص مستقیمی از نوروفیدبک دیده نشده است. نوروفیدبک مکملی بسیار خوب به جای دارو درمانی برای درمانگر روانشناس بالینی می باشد.

کاربرد نوروفیدبک از نظر بهترین مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران

یکی از بهترین روش غیر دارویی جهت تنظیم مجدد امواج مغزی استفاده از ابزارهای نوروساینس می باشد که با توجه به میزان پیشرفته بودن اختلال در اکثر موارد اثرات بدون بازگشت دارد. معروفترین این دستگاهها، دستگاه نوروفیدبک است. نوروفیدبک کاربردهای زیادی از جمله درمان افسردگی و اضطراب و… دارد که در قسمت زیر به تعدادی از آنها اشاره شده و در مرکز نورفیدبک خوب در تهران روی آنها کار می شود.

بهترین مرکز نوروفیدبک در شمال تهران

جهت تعیین وقت با بهترین مرکز نوروفیدبک در شمال تهران و بهترین نوروتراپیست در مرکز مشاوره ندای امید با ما تماس حاصل کنید. می توان گفت، در واقع هر مرکز مشاوره ای که با روش های جدید در مشاوره های نوروساینس و علمی مشغول به فعالیت است از نوروفیدبک استفاده می کند. لازم به ذکر است تاکنون هیچ عوارض خاص مستقیمی از نوروفیدبک دیده نشده است. نوروفیدبک مکملی بسیار خوب به جای دارو درمانی برای درمانگر روانشناس بالینی می باشد.

کاربرد نوروفیدبک از نظر بهترین مرکز نوروفیدبک در شمال تهران

یکی از بهترین روش غیر دارویی جهت تنظیم مجدد امواج مغزی استفاده از ابزارهای نوروساینس می باشد که با توجه به میزان پیشرفته بودن اختلال در اکثر موارد اثرات بدون بازگشت دارد. معروفترین این دستگاهها، دستگاه نوروفیدبک است. نوروفیدبک کاربردهای زیادی از جمله درمان افسردگی و اضطراب و… دارد که در قسمت زیر به تعدادی از آنها اشاره شده و در مرکز نورفیدبک خوب در تهران روی آنها کار می شود.

مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران

مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران

مرکز نوروفیدبک در تهران

هزینه نوروفیدبک و تعداد جلسات در مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران، با ما همراه باشید

نوروفیدبک روشی است که در آن اطلاعات عصبی به دستگاه عصبی مرکزی افراد فرستاده می شود تا به وسیله ی آن مغز کارکرد خودش را اصلاح کند و مرکز نوروفیدبک در تهران مرکز مشاوره‌ای‌ست که امکانات لازمه برای انجام نوروتراپی را داشته باشد. اساس کار این روش شرطی سازی عاملی است. به دلیل این که خود ما قادر به کنترل و تغییر امواج مغزی خودمان نیستیم، با استفاده از دستگاه نوروفیدبک در مراکز نوروفیدبک می توانیم این کار را انجام دهیم. در این روش درمانی تکنولوژیک، از طریق ارائه ی بازخورد یا فیدبک های بسیار سریع اصلاحات مورد نیاز روی مغز شخص انجام می شود که در طولانی مدت سبب می شود که مغز یاد بگیرد چطور به تولید امواج مورد نظر بپردازد. فرایند اصلاح این امواج و کم و زیاد کردن هر موج، به مشکل شخص و تشخیص متخصص نوروفیدبک کار بستگی دارد. استفاده از نوروفیدبک در مرکز نوروفیدبک برای مواردی همچون بیش فعالی، اختلالات یادگیری، صرع، پانیک و اختلالات اضطراب و اختلالات خواب کاربرد دارد

 

 نوروفیدبک چیست؟

به روشی اطلاق می شود که در آن، اطلاعات عصبی از دستگاه عصبی مرکزی (CNS) افراد به مانیتور روبروی افراد بازخورد داده می شود و تلاش می شود تا آنها بیاموزند چگونه کارکرد مغزی خودشان را اصلاح کنند.

این روش درمانی بر اساس روش شرطی سازی عامل می باشد. ما در حالت عادی قادر به کنترل و تغییر امواج مغز خود نیستیم زیرا نسبت به این امواج آگاهی نداریم.

از این روش می توان به منظور بهبود اختلالاتی چون:

  • بیش فعالی/کمبود توجه
  • ناتوانی های یادگیری( اختلال یادگیری)
  • صرع
  • هراس
  • اختلالات اضطرابی
  • اختلالات مربوط به سوء مصرف مواد
  • مدیریت استرس
  • میگرن
  • اختلالات خواب

ویژگی های بهترین مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران

مهم ترین ویژگی های که مرکز نوروفیدبک باید از آن برخوردار باشد به قرار ذیل است:

بهره مندی از متخصصین نوروتراپیست: یکی از مهم ترین ویژگی های یک مرکز درمانی برای ارائه خدمات نوروفیدبک به کارگیری بهترین متخصصین نوروتراپیست است که این امر موجب می شود تا فرایند درمان به صورت کاملا علمی و براساس تجربه و مهارت نوروتراپیست انجام شود از سوی دیگر باعث جلب رضایت مراجعه کنندگان خواهد شد.

پروتکل درمانی مختص هر فرد: در بهترین مرکز نوروفیدبک در تهران پروتکل درمانی هر کدام از مراجعه کنندگان براساس نقشه مغزی آنان نوشته می شود و برای این امر قبل از اقدام برای درمان نوروفیدبک ابتدا نقشه مغزی مراجع را می گیرند.

استفاده از جدیدترین دستگاه نوروفیدبک: در این مرکز و همچنین بهترین مرکز لورتا نوروفیدبک از پیشرفته ترین و مدرن ترین دستگاه نوروفیدبک به همراه سایر دستگاه های لورتای نوروفیدبک که به تاییدیه FDA آمریکا رسیده استفاده می کنند.

 

لورتا نوروفیدبک چیست ؟

می دونید لورتا نوروفیدبک چیست ؟ لورتا نوروفیدبک آخرین و جدیدترین تکنولوژی درمان موثر و بدون عوارض  برای افراد مبتلا به اختلالات زیر است :

  • درمان بیش فعالی بزرگسالان و کودکان
  • درمان عدم تمرکز و توجه
  • درمان اختلالات یادگیری ( اختلال خواندن ، نوشتن و ریاضی )
  • درمان اوتیسم و صرع و تشنج
  • درمان اضطراب و پنیک و فوبی ها
  • درمان وسواس و تیک و توره
  • درمان میگرن و سردردهای تنشی

برای درک بهتر پاسخ به سوال ” لورتا نوروفیدبک چیست ؟ ” باید گفت که این متد فوق پیشرفته درمان با لورتا برای اولین بار در ایران، توسط دکتر امین اسداله پور از سال 1395 وارد کشور گردید و خدمات درمانی آن در مراکز علوم اعصاب و روانشناسی سایبر راه اندازی شد. این روش درمان امروزه در کشورهای پیشرفته دنیا همچون کشور آمریکا و… در حال استفاده است و مورد تائید بالاترین مراجع غذا و دارو همچون FDA می باشد. در این روش درمان بدون استفاده از قرص و دارو ، بستری شدن و جراحی و بدون هرگونه عوارض جانبی بیمار مورد درمان و مداوا قرار میگیرد.

تفاوت نوروفیدبک و لورتا چیست :

لورتا نوروفیدبک چیست و چه تفاوتی با نوروفیدبک دارد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که هم از نظر تکنولوژی و هم ا زنظر سرعت درمان این دو دستگاه بایکدیگر تفاوت های فاحش دارند که در این میان میتوان به طور خلاصه در مورد آنکه مهمترین مزیت لورتا نوروفیدبک چیست ؟ میتوان گفت به دلیل موارد زیر قدرت و سرعت درمان در لورتا نوروفیدبک چندین برابر نوروفیدبک بوده و طول مدت درمان بیمار را میتوان تا 3 ماه و سی جلسه کاهش داد. اهم این موارد به شرح زیر است  :

  • سرعت درمان بسیار بالاتر
  • استفاده همزمان از 19 کانال و یا نقطه بر روی سر
  • استفاده و تعریف همزمان تا 900 شرط برای تغییر عملکرد مغزی
  • قابلیت  دریافت سیگنال های نورون های لایه های عمیق مغزی

در مرکز نوروفیدبک در مرکز تهران معمولی از یک یا حداکثر دو کانال یا نقطه برای درمان استفاده می شود در حالی که در لورتا، همزمان از نوزده کانال یا نقطه روی سر استفاده می شود. در نوروفیدبک معمولی همزمان از سه شرط/نقطه می توان برای تغییر مغز استفاده کرد در حالی که در لورتا می توان تا نهصد شرط/نقطه تعریف کرد.

بعلاوه در لورتا، علاوه بر کارکرد هر نقطه، می توان به خوبی میزان ارتباط بین مناطق مختلف مغزی را تغییر داد در حالی که در نوروفیبدک معمولی، فعالیت یک نقطه به تنهایی مورد تغییر و تعدیل قرار می گیرد. این مساله باعث اثرگذاری بهتر لورتا در اختلالاتی مانند اختلالات یادگیری، اوتیسم و مشکلات زبان می شود.